산소포화도와 심박수 변화가 걱정되는데 정상인가요?

긴장돼서 심박수도 120이되고 산소포화도 역시 50분전 쯤 87이 나왔어요..어딘가에 집중하느라 숨을 얕게 쉬었 던 거 같아요.숨을 좀 참았던 거 같기도 하구요놀라서 저산소증 올까봐 숨을 좀 빠르게 쉬었거든요크게 들어쉬고 내셨어요. 근데 산소포화도가 100이 되더라구요.. 이 후에도 계속 호흡하는 걸 의식하고 스스로 숨쉬었는데 산소포화도가 100이었어요 몇 분 분 그러다 갑자기 심박 수가 낮아지고 산소포화도가갑자기 92 … 방금도 재면서 숨을 얕게 , 천천히 쉬었던 거 같은데 산소 포화도가 91이나왔어요 의식해서 스스로 숨을 빠르게 들이시고 내시니까 99돼버렸어요 심박수도 긴장해서 바로 120됐다가 포화도랑 같이 80됐어요 87나온것처럼원래 낮은상태인데 의식해서 숨쉬어서 높게 바뀐 것일까봐 걱정이되네요..평소 산소포화도 90~95 정도이면 숨을 더 많이 쉰다던지 해서스스로 조 절이 안 되는건가요? 정상수치로 안나오고 계속90-95 가 나오는것예요? ㅠ 몇 시간전에도 이랬는ㅔ