소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.21

  식사 후 배가 더부룩하고 가스가 차며 명치가 쓰라린 증상은 소화불량, 위식도 역류 질환(GERD), 과민성 대장 증후군(IBS), 음식 알레르기 또는 불내증 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 특히 아침과 저녁에만 증상이 나타나고 점심에는 나타나지 않는다면, 그 시간대에 섭취하는 특정 음식이나 식사 습관이 원인일 가능성이 있어요. 예를 들어, 아침과 저녁에 섭취하는 음식이 소화에 부담을 주는 음식일 수 있습니다. 위식도 역류 질환의 경우 위산이 식도로 역류하면서 명치 부위에 쓰라림과 통증을 유발할 수 있어요. 이를 호전시키기 위해서는 과식, 거식, 야식을 피하고, 식사 후 바로 눕는 습관을 피하며, 음주와 흡연을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 기름진 음식, 맵고 짜고 달달한 자극적인 음식을 피하고, 스트레스를 해소하는 것도 도움이 될 수 있어요. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 진단을 위해 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요한 경우 위내시경 검사나 기타 소화기 관련 검사를 통해 원인을 정확히 파악할 수 있어요. :)

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