생리 예정인데 아랫배가 아픈 이유는?

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  닥터나우 AI

  2025.06.16

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  아랫배가 많이 아프셔서 불편하시겠네요. 생리 예정일에 아랫배 통증이 있는 것은 곧 생리가 시작될 수 있다는 신호일 수 있습니다. 이는 생리 전 증후군(PMS)의 일환으로 나타나는 정상적인 현상일 수 있어요.

  생리가 예정일에 바로 시작되지 않는 것은 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 호르몬 이상 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 생리 주기는 몸 상태에 따라 변동될 수 있어 며칠 정도의 지연은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

  통증 완화를 위해서는 따뜻한 찜질이나 진통제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있어요. 하지만 통증이 평소보다 심하거나 지속적이라면, 자궁근종, 난소질환 등 다른 여성질환의 가능성도 있으니 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  또한 임신 가능성이 있는 성관계가 있었다면, 관계일로부터 14일 이상 지난 시점에 임신 테스트기를 사용해보는 것도 고려해볼 수 있습니다.

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