외음부 하루 4번씻엇는데 괜찮겟죠? 칸디다안걸리죠?

여성질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.10.25

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

외음부를 하루에 4번 씻는 것은 과도한 세척에 해당합니다. 외음부는 민감한 부위이며, 너무 자주 씻게 되면 자연적인 보호막이 손상될 수 있습니다. 이렇게 보호막이 손상되면 오히려 칸디다 감염을 포함한 질염의 위험이 증가할 수 있습니다.

일반적으로 외음부는 하루에 1-2회 정도 물로만 가볍게 씻는 것이 적절합니다. 과도한 세척은 질 내부의 유익한 미생물 균형을 깨뜨려 오히려 감염에 취약해질 수 있습니다.

만약 특별한 이유 없이 자주 씻고 계시다면, 세척 횟수를 줄이는 것이 좋습니다. 또한 통기성이 좋은 면 속옷을 착용하고, 꽉 끼는 옷은 피하는 것도 도움이 됩니다. 불편함이나 이상 증상이 있으시다면 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

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