4년째 배에서 꼬르륵 소리가 나는데, 왼쪽배에서 불편함이 있어요. 원인이 뭘까요?

Question

배에서 꼬르륵 소리를 안내면 너무 답답하고 불편해요 이거 왜이러나요? 4년째 이러고있는데 병원에서는 모르겠다고 하고 너무 짜증나요 제가 일부로 배를 부풀려서 소리를 안내거나 그러면 너무 불편해요 왜이러나요? 동영상 첨부가 안되네요 ㅠ 왼쪽배입니다

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배에서 꼬르륵 소리가 나는 것은 공복에 공기가 소장으로 넘어가는 경우에 발생하며, 이는 음식에 따라 본인에게 안 맞는 음식을 먹으면 소리가 더 날 수 있어요. 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취하시고, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들수 있는 음식을 피해보세요. 또한 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요.

왼쪽 배에서 불편함을 느끼는 것은 과민성 대장 증후군의 주요 증상 중 하나로, 대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나 움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하여 설사와 변비가 반복되기도 해요. 또한, 내장 민감도가 증가하여 위장관 내 대변 또는 가스에 복부 통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있어요.

4년 동안 지속되고 있는 증상이라면, 다시 한 번 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 병원에서 명확한 진단을 받지 못했다면, 다음과 같은 접근을 고려해 볼 수 있습니다:

1. 소화기 전문의와 상담: 소화기계 질환을 전문으로 하는 의사와 상담하여 정밀 검사를 받아보세요.
2. 식이 일기 작성: 어떤 음식을 섭취했을 때 증상이 더 심해지는지 기록하여 의사에게 제공하면 진단에 도움이 될 수 있습니다.
3. 식습관 개선: 규칙적인 식사 시간, 천천히 음식을 씹는 습관, 고지방 및 고가스 음식 피하기 등의 식습관을 개선해 보세요.
4. 스트레스 관리: 스트레스가 소화기계에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요.

만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 복부 초음파, 내시경 검사, CT 등의 영상 진단이나, 식도-위-장 기능 검사 등을 통해 더 정밀한 원인을 찾아볼 수 있습니다.

증상이 지속되고 있으니, 가능한 빨리 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받으시길 권장합니다.

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