칸디다질염 재발이 너무 잦아요
면속옷입고 씻고나면 드라이기 말리고
유산균 챙겨먹어요 .. 레깅스 등등 꽉끼는건 안입고
그래도 칸디다가 한달에1-2번씩 걸려요
진짜 미치겠어요 생리끝나면 걸리고 반복하니까..
병원을 매번 갈수도없고 집에서 그때마다 카네스텐
쓰고있는데 그만 하고싶어요.. 재발이 잦다곤 하지만 한달에 1-2번 이나 재발을 계속하나요? ..
약을 먹고 넣어도 계속 얼마안가 재발하니 스트레스
받아 죽겠어요ㅠ어떡해요
질염
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여성질환 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.01.13
칸디다 질염의 잦은 재발로 많이 힘드셨을 것 같아요. 이미 여러 예방 조치를 취하고 계시지만 문제가 지속되고 있다면 몇 가지 추가적인 조치를 고려해볼 수 있습니다.
1. 면 속옷 착용과 위생 관리는 잘하고 계시는 것 같습니다. 드라이기로 말리는 것도 좋은 방법이지만, 너무 뜨거운 바람은 피부를 자극할 수 있으니 주의하세요.
2. 유산균 섭취는 장내 환경을 개선하여 질 내 유익균의 균형을 도울 수 있습니다. 하지만 모든 유산균 제품이 질염에 도움이 되는 것은 아니므로, 질염에 특화된 유산균 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
3. 칸디다 질염이 생리 후에 자주 발생한다면, 호르몬 변화가 영향을 줄 수 있습니다. 생리 주기에 따른 호르몬 변화를 관리하기 위해 산부인과 전문의와 상담해보세요.
4. 장기적인 항진균제 사용은 내성을 유발할 수 있으므로, 반복적으로 약을 사용하기보다는 원인을 찾아 치료하는 것이 중요합니다. 칸디다 질염이 반복되는 경우, 면역 체계의 문제나 다른 건강 문제가 있을 수 있으므로 전반적인 건강 검진을 받아보는 것을 권장합니다.
5. 스트레스 관리도 중요합니다. 스트레스는 면역 체계에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보세요. 요가, 명상, 적절한 운동 등이 도움이 될 수 있습니다.
6. 당분이 많은 음식, 가공식품, 정제된 탄수화물의 섭취를 줄이는 것도 고려해보세요. 이러한 음식들은 칸디다 균의 성장을 촉진할 수 있습니다.
7. 만약 위의 조치들을 취해도 문제가 지속된다면, 반드시 산부인과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 필요한 경우, 파트너의 동시 치료도 고려해야 할 수 있습니다.
칸디다 질염이 반복되는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있으므로, 전문의와 상담하여 개인에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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