배에서 꼬르륵 소리가 자주 나는 원인은?

Question

배에서 꼬르륵 소리가 자주 나는데 음식을 먹든 안먹든 크게 상관없이 소리가 크게 자주 나요. 한 번 나기 시작하면 계속 소리가 나고 소리가 꽤 커서 주변 시선이 신경이 쓰여요. 처음엔 설사를 좀 하고 묽은 똥을 쌌는데 변비 증상도 같이 있어서 미치겠어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

배에서 꼬르륵 소리가 자주 나고 변비와 설사가 함께 나타나는 증상은 소화기계의 문제를 시사할 수 있습니다. 이러한 증상은 과민성 대장 증후군(IBS), 장내 가스 증가, 또는 소화불량과 관련이 있을 가능성이 있습니다.

장염과 관련된 이전 답변에서 언급했듯이, 장 내 문제는 다양한 증상을 동반할 수 있으며, 설사와 변비가 번갈아 나타나는 경우도 있습니다. 특히, 장염은 세균 혹은 바이러스 감염으로 인해 염증이 생긴 상태로, 복통, 설사, 오심 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 현재 증상이 장염과 관련이 있을 가능성도 배제할 수 없습니다.

다음과 같은 조치를 고려해보세요:

1. 식습관 조정: 자극적인 음식(매운 음식, 기름진 음식, 카페인 등)을 피하고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 또한, 규칙적인 식사를 유지하는 것이 중요합니다.

2. 수분 섭취: 충분한 물을 마시는 것이 변비를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 스트레스 관리: 스트레스는 소화기 문제를 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요(명상, 운동 등).

4. 운동: 가벼운 운동은 장운동을 촉진하고 소화기 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

5. 약물 사용: 변비와 설사를 동시에 관리하기 위해 약국에서 구할 수 있는 약물을 사용할 수 있지만, 장기적으로 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하세요.

위의 방법으로도 증상이 개선되지 않거나, 증상이 악화된다면 가까운 병원을 방문하여 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히, 복통, 체중 감소, 혈변 등의 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하세요. 이전 답변에서도 언급했듯이, 증상이 지속되거나 심각한 경우에는 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

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