지속되는 더부륙함과 소화불량 이게 뭘까요? 저번주에 5박6일로 긴여향을 하고 돌아오는 마지막널 스트래스를 받았는지 환경이 적응이 안되었는지 똥을 못싸다가 휴게소에새 엄청 싸고 돌아왔습니다 그런데 그날 저녁부터 계속 속이 답답하고 더부룩하더니 이틀이 지난 지금 까지도 계속 답답함을 겪고 있습니다 소화제를 먹어도 트름만 하고 뭔가 답답함은 내려가지않는기분입니다. 똥을 잘못싸서 그런거가요..?
장기간 여행 후 스트레스나 환경 변화로 인해 소화기계에 문제가 생겨 더부룩함과 소화불량을 경험하는 경우가 있습니다. 여행 중 불규칙한 식사나 수분 섭취, 활동 패턴의 변화 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 갑작스러운 대변 배출 이후에도 소화기계가 바로 정상으로 돌아오지 않아 불편함을 느낄 수 있습니다. 소화제를 복용했음에도 증상이 지속된다면, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다: 1. 규칙적인 식사 시간을 갖고, 과식을 피하며, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하세요. 2. 충분한 수분을 섭취하고, 가벼운 운동을 통해 소화를 돕습니다. 3. 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보세요. 예를 들어, 명상이나 가벼운 산책 등이 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 생활 습관의 변화에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 소화기 질환, 과민성 대장 증후군, 위염 등 다양한 원인이 있을 수 있으므로 전문의의 진료를 받아보시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
4일동안 계속 속이 더부룩하고 답답한데 소화불량이 지속되는경우는 뭘까요?
소화기질환소화불량안녕하세요~30대 직장인입니다 다름이 아니라 몇일전부터 계속 속이 더부룩하고 배에서 꾸르륵 소리가 나면서 물소리가 나고 복통이 계속 있어서 화장실갔다오면 좀 괜찮아졌다가 좀 지나면 또 복통이 시작되고 계속 속이 안좋은데 왜 그런걸까요?
소화기질환복부팽만소화불량+1위염, 과민성 대장 증후군 증상이 오랫동안 지속 중입니다. 쌀밥을 해먹으면 하루종일 배에 가스가 차고 속이 더부룩한 느낌인데 즉석밥(햇반, 미식 등)을 먹으면 괜찮은 느낌입니다. 원인이 무엇일까요?
내과과민성대장증후군복통
