고지혈증과 식습관 개선, 체중 감량으로 콜레스테롤 수치 개선 가능할까요?
안녕하세요 선생님들 제가 건강검진을 받았는데 콜레스테롤이 많이 높아 질문드립니다 29세 / 남자 / 183cm / 98kg 공복혈당 98 혈압 118 / 72 총 콜레스테롤 317 HDL 56 중성지방 300 LDL 201 대략 요렇게 됩니다 고지혈증이 심근경색이나 심각한 질환의 주요 원인이라고 하는데 너무 걱정되네요 제가 치킨같은 배달 음식을 주에 4회 이상은 거의 먹어서 식습관 조절을 하려고 합니다 살을 빼고 식습관을 조절하면 정상 수준까지 많이 호전될까요?