비염 치료법과 만성비염 근본적 해결 방법은 무엇인가요?

저 비염에 걸린 것 같은데 제가 할 수 있는건 뭐가 있을까요?따뜻한 물 마시더나 비타민먹는게 도음이 될까요 그리고 눈까지 뻑뻑하고 가려운데 결막염인가요? 어릴때부터 봄만 되면 자주 걸려서 만성비염인것 같은데 어떻게 해야 근본적으로 비염을 뿌리뽑을 수 있나요?