구강호흡으로 인한 윗니 돌출형, 정상호흡 시 원래 모습 복구 가능할까요?

치의학 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.03.11

구강호흡이 장기간에 걸쳐 이루어질 경우, 이는 안면 구조에 영향을 미칠 수 있으며, 특히 성장기의 어린이들에서는 치아 배열이나 안면 발달에 변화를 초래할 수 있습니다. 구강호흡으로 인해 윗니가 돌출된 경우, 정상적인 코 호흡으로 전환한다 해도 이미 발생한 치아의 돌출이나 안면 구조의 변화가 완전히 원래 상태로 돌아가는 것은 일반적으로 어렵습니다. 성장이 완료된 성인의 경우, 치아나 안면 구조의 변화는 더욱 고정되어 있어 자연적으로 원래의 상태로 돌아가기는 더욱 어렵습니다. 그러나 어린이나 청소년의 경우 성장 과정에서 일부 변화가 자연스럽게 조정될 수는 있으나, 대부분의 경우 치과 교정치료나 기타 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다. 구강호흡의 원인이 되는 비염, 편도 비대, 아데노이드 비대 등의 문제가 있다면 이를 치료하는 것이 중요하며, 이후에는 치과 교정 전문의와 상담하여 교정치료의 필요성과 가능성에 대해 평가받는 것이 좋습니다. 호흡 습관을 개선하는 것도 중요하지만, 이미 발생한 구조적 변화를 교정하기 위해서는 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서, 가까운 치과에 가셔서 상담 또는 시뮬레이션 받아보시는 것이 정확할 것 같아요.

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올바른 혀 위치

20대 남성입니다. 주걱턱이나 부정교합은 없습니다만, 이틀 전부터 혀 위치가 넘 신경쓰여서요... 검색해보니, 혀를 두는 위치가 올바르지 않으면 부정교합이나 턱이 튀어나올 수도 있다고 하더라구요. 올바른 위치는 똑!똑! 소리 낼 때 나는 위치 (윗니 바로 뒤의 입천장)에 혓바닥 3분의 1을 두어야 하고, 앞니에 절대 혓바닥이 닿으면 안된다고 하더라구요... 제 경우엔 평소에 혀를 편하게 두는 상태가 윗니 바로 뒤 입천장에 혓바닥 3분의 1을 두긴 하는데, 혀 끝이 정말 살짝 윗니 뒷부분에 닿습니다. 이것도 잘못된 상태인가요? 막 윗니에 100% 혀가 닿아서 혀가 윗니를 밀어내는 모습은 아닌데요, 검색해보면 윗니에 절대 혀가 닿으면 안된다고들 해서 헷갈리네요... 무조건 윗니에 혀가 조금이라도 닿지 않게 윗니 뒷부분 입천장에 혀의 3분의 1을 대면 되는건가요?