수면 중 음식물이 기도로 넘어갈 수 있나요?

황OO • 2025.09.20

자다가 새벽에 갑자기 순간적으로 음식을 먹다가 목이 막혀서 답답한 꿈을 꿔서 깜찍 놀래서 바로 깼는습니다. 깨고 나서도 혹시 기도로 뭔가 들어간게 아닌지 걱정이 되는데요. 저는 30대 중반 남성으로 평소 역류성 식도염 등으로 추정되는 목 간지러움으로 기침을 자주 함니다. 이러한 제가 자고 있는 중에 사레나 기침반사없이 기도로 뭔가 넘어갔을 가능성이 있을까요? 현재 숨쉬거나 하는거에는 큰 문제는 없는데 침을 삼키면 후두 아래 부분이 약간 부었있는 느낌이 있습니다.

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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님께서 경험하신 상황에 대해 걱정이 되실 만합니다.

    수면 중에 실제로 음식물을 섭취하지 않았다면, 기도로 음식물이 넘어갔을 가능성은 매우 낮습니다. 꿈에서 경험한 목이 막히는 느낌은 실제 신체 감각이 꿈에 반영된 것일 수 있으며, 특히 역류성 식도염이 있으신 분들은 수면 중 위산이 역류하여 이러한 불편감이나 꿈을 유발할 수 있습니다.

    건강한 성인의 경우, 의식이 있을 때뿐만 아니라 수면 중에도 기침 반사와 같은 보호 기전이 작동하기 때문에 이물질이 기도로 들어가는 것을 방지합니다. 만약 실제로 기도로 이물질이 들어갔다면 강한 기침 반사가 일어나 깨어났을 것입니다.

    현재 숨쉬는 데 큰 문제가 없다고 하셨으니, 실제로 기도 폐쇄나 심각한 문제는 없을 가능성이 높습니다. 침을 삼킬 때 느껴지는 후두 부분의 부은 느낌은 역류성 식도염으로 인한 인후두 부위의 염증이나 불편감일 수 있습니다.

    만약 증상이 지속되거나 호흡 곤란, 발열, 기침과 가래 등의 증상이 나타난다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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