앉을 때만 발바닥이 보라색이 되는 이유는?

Question

앉아있으면 발바닥이 보라색이 됩니다 서있거나 누워있을땐 괜찮지만 앉아있을때만 발바닥쪽 발가락과 발바닥이 보라색이 되요 저림이나 통증은 없어요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

앉을 때 발바닥이 보라색으로 변해서, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 해당 증상이 자주 반복된다면 다리 혈액 순환의 문제가 있을 수 있으니 병원의 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

자세히 설명 드릴게요.

피부색이 보라색으로 변한다는 것은, 해당 부분에 산소가 잘 공급이 되지 않고 있다는 뜻인데요.
산소는 혈액을 타고 우리 몸의 구석구석으로 이동하는데, 혈액이 한 부분에 정체하면서 산소가 적은 혈액이 피부 가까이에 몰려서 보라색처럼 보일 수 있어요.

특히 서있거나 누워있을 땐 괜찮은데 앉아있을 때만 보라색이 된다는 것은, 앉아있는 자세에서 발로 가는 혈액의 순환이 잘되지 않는다는 의미일 수 있어요.
혹시 평소 다리를 자주 꼬거나 오래 앉아있는 자세를 취하신다면, 해당 자세는 다리 쪽 혈액의 순환을 더 어렵게 만들어요.

오래 앉아있어야 할 땐 자주 일어나서 스트레칭을 해주시고, 다리를 꼬는 자세는 피해주시는 것이 좋습니다.
또한 압박 스타킹 착용이나, 누워있을 땐 다리를 심장보다 높은 위치로 올려두는 것이 도움이 될 수 있어요.

해당 증상이 자주 반복된다면, 혈관외과나 내과에 방문하여 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보신 뒤 증상이 반복되면 병원에 내원하여 필요한 검사와 진료를 받아보세요.

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