근시 안경을 항상 착용해야 하나요?

안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  근시가 있으신 경우 되도록 안경을 상시 착용하는 것이 좋습니다. 전자기기 사용이나 책 읽을 때, 멀리 있는 사물을 볼 때만 착용하시는 것보다는 평소에도 계속 착용하시는 것이 눈 건강에 더 도움이 됩니다.

  안경을 간헐적으로 사용하면 눈이 지속적으로 초점을 맞추기 위해 더 많은 노력을 해야 하므로 눈에 피로가 쌓일 수 있습니다. 이는 장기적으로 시력 악화에 영향을 줄 수 있습니다.

  정확한 안경 착용 습관에 대해서는 안과 검진을 통해 본인의 시력 상태와 교정 정도에 맞게 상담받으시는 것이 가장 좋습니다. 시력 상태에 따라 착용 권장 시간이 다를 수 있기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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