얼굴에 땀과 따가움이 있을 때 어떻게 관리해야 하나요?

박OO • 2025.07.07

오늘 이상하게 땀이 많이 흐르고 얼굴이 따가운데 뭐하고 자야 얼굴에 뒤탈이 없을까요 로션이나 스킨을 바르고 자는게 나을까요

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    얼굴에 땀이 많이 나고 따가움을 느끼셔서 불편하시겠네요.

    얼굴이 따갑고 땀이 많이 날 때는 피부 장벽이 약해진 상태일 수 있습니다. 이런 상황에서는 자극을 최소화하는 것이 중요해요.

    취침 전에는 미지근한 물로 가볍게 세안한 후, 저자극성 보습제를 충분히 발라주는 것이 좋습니다. 특히 향료나 알코올 성분이 없는 순한 제품을 선택하세요. 로션이나 스킨 중에서는 보습 기능이 더 강한 로션이 도움이 될 수 있습니다.

    또한 취침 시 실내 온도와 습도를 적절히 유지하고, 침구류는 면과 같은 통기성 좋은 소재를 사용하는 것이 좋습니다. 땀이 많이 나는 상태에서는 에어컨이나 선풍기를 약하게 틀어 체온을 낮추는 것도 도움이 됩니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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