생리 중 변이 마려운 건지 아닌지 구별이 어려워요. 변의 신호를 못 느낄 때 화장실을 가야할까요?

조OO • 2024.08.29

생리 중인데요. 가스 때문에 변이 마렵다는 느낌이 드는 건지 아니면 진짜로 변이 마려운 건지 구별이 안 갑니다. 계속 기다리다가 생리대가 새는 바람에 화장실 왔는데요. 변기에 앉아있는데 뭔가 불편함만 있고 변은 안 나옵니다. 생리 중일 때 변의 신호가 구별이 안 될 때는 어떨 때 가야하나요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.29
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 중에는 자궁의 수축으로 인해 장 운동에 영향을 받아 변의 신호를 평소와 다르게 느낄 수 있습니다. 이로 인해 변이 마려운 느낌이 들지만 실제로 변이 나오지 않는 경우가 있을 수 있어요.

    이럴 때는 규칙적인 시간에 화장실을 가는 습관을 들이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 아침 식사 후나 점심 식사 후 등 일정한 시간에 화장실을 가보세요. 또한 가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 장 운동을 촉진시켜 변의 신호를 더 명확하게 느낄 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것도 변비를 예방하고 장 운동을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.

    그럼에도 불구하고 변의 신호를 구별하기 어렵다면, 생리 기간 동안은 변의 신호가 느껴질 때마다 화장실을 가는 것이 좋습니다. 이는 생리대가 새는 것을 방지하고 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

    추가로, 생리 중 변비나 설사 등의 증상이 지속되거나 심각하다면 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 과민성 대장증후군이나 다른 위장질환의 가능성도 있으니, 증상이 계속된다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 염증으로 인한 변의 신호 불편함, 화장실 방문 필요할까요?

    염증이 있을 때 통증은 없는데 항문 불편함 때문에 변의 신호가 방해를 받아서 정상적인 변이 마려운 느낌을 모르겠어요. 변의 신호 느낌을 알려주신대로 해봐도 잘 못 느끼겠다면 일단 기다려보고 변이 확실한거 같으면 자연스럽게 화장실을 가면 되나요? 그런데 항문이 불편하다고 해서 무조건 화장실을 계속 갈 수도 없고 불편하더라도 변이 마렵지 않을 수도 있는데 신경 쓰이네요

    소화기질환

    2025.01.25

  • 변의 신호를 정확히 느끼지 못할 때 화장실을 가야 할 때는 언제인가요?

    변의 신호가 정확하게 느껴지지 않을 때가 많아서 어느 때에 가야하는지 고민입니다. 제가 정확하게 느끼는 신호는 압박감과 마려움 또는 오싹함이 동시에 혼동 되어 지금 당장 화장실을 가야겠다는 급박함이 들 때 화장실을 가면 변이 나옵니다. 그런데 배와 항문이 불편하기만 하고 급박함은 느껴지지 않아서 화장실 가서도 이게 변이 마려운 건지 잘 모르겠어요.

    소화기질환

    2024.11.20

  • 학교에서 변 마려운 압박감, 점액질 나오며 화장실 어려움. 변의 정확한 신호일까요?

    학교에서나 학교를 갔다와서 저녁에 편안하다가 갑자기 변 마려운 느낌의 압박감이 듭니다 그런데 이 마려운 압박감이 변의 신호인건지 잘 모를 때가 많습니다. 압박감과 마려움이 강하게 들어 화장실을 갔지만 변이 안 나왔던 적도 있습니다. 변의 정확한 신호가 아닐 때는 대부분 점액질이 나옵니다. 신호를 잘 모르겠어서 학교에서 화장실을 이용하기가 너무 힘듭니다.

    소화기질환

    2024.11.05
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!