인후통에 뜨거운물과 찬물 중 무엇이 도움이 되나요?
황OO • 2026.01.31
인후통이 극심하고 염증이 올라왔는데 뜨거운물을 마시는것이 도움이 될까요? 아니면 타는듯한 통증을 줄이기 위해 차가운물을 마셔야할까요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.31
인후통이 극심하셔서 많이 불편하실 것 같네요.
인후통이 심할 때는 차가운 물이나 아이스크림이 일시적으로 통증을 완화하는 데 더 효과적입니다. 염증으로 목이 부었을 때 차가운 것이 증상을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.
반면 뜨거운 물은 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 염증이 있는 부위에 자극을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.
가장 중요한 것은 온도와 관계없이 충분한 수분을 섭취하여 목의 점막이 마르지 않도록 하는 것입니다. 수분 섭취만으로도 인후통을 크게 완화할 수 있습니다.
또한 에어컨 등 건조한 바람은 피하시고, 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 됩니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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