생리가 4일 늦는 원인은 무엇인가요?

장OO • 2025.05.05

생리가 항상 주기가 딱 맞았는데 현재 기준으로 4일 째 생리가 늦어지고, 증상도 없습니다. 이유를 알고싶습니다.

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.06

    생리가 4일 늦어지는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 생리 주기는 개인의 건강 상태, 생활 습관, 스트레스, 호르몬 변화 등에 따라 영향을 받을 수 있기 때문에, 항상 일정하던 주기가 갑자기 변동될 수도 있습니다.

    먼저, 생리가 늦어지는 주요 원인 중 하나는 스트레스입니다. 정신적 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 미쳐 생리 주기를 지연시킬 수 있습니다. 또한 급격한 체중 변화나 과도한 운동도 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 호르몬 불균형, 갑상선 문제, 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 같은 질환도 생리 주기를 변화시킬 수 있는 요인입니다.

    임신 가능성도 배제할 수 없습니다. 성관계가 있었다면 임신 테스트를 해보는 것이 좋습니다. 정확한 확인을 위해서는 관계 후 최소 14일이 지난 후 검사하실 것을 권장드리며, 임신호르몬이 가장 농축되어 있는 시간인 아침 첫 소변으로 검사를 해야 정확도를 높일 수 있습니다.

    또한 환경 변화, 여행, 시간대 변경, 수면 패턴 변화 등도 생리 주기에 영향을 줄 수 있으며, 특정 약물 복용 역시 생리 주기를 지연시킬 수 있습니다.

    현재 증상이 없고 생리가 4일 정도 늦어진 상태라면, 우선 며칠 더 기다려보는 것도 괜찮습니다. 하지만 생리가 계속 늦어지거나 다른 이상 증상이 나타난다면 산부인과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 임신 가능성이 있다면 조기에 확인하는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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