자율신경계의 교감신경과 부교감신경 균형이 깨진 경우 심혈관계 조절부전은 어떻게 발생하나요?

Question

번호별설명 부탁드립니다.
1.심박수나 혈압이상 등의 심혈관계 조절부전은 자율신경중 교감신경 기능과 부교감신경 균형이 어떻게 깨진경우 발생하게 되나요?저는 현재 교감신경이 과민한 증상이 잘 일어나지만 몇달전 미주신경성실신을 겪은적도 있습니다. 참고해서 자율신경의 상태를 평가해주세요.

2.자율신경계에 비가역적인 기능부전을 일으키는 신경병이나 자가면역질환에 대해 10가지 알려주세요.

3.부교감신경을 다스리는 법을 10가지 알려주세요.

4.혈압을 잴때 혈압계와 팔과 심장의 높이가 어떻게 차이가 나면 결과값이 얼마나 어떻게 틀려질수있나요?

5.따뜻한 욕조에 몸을 담굴때 심박수가 평균보다 훨씬 그 이상으로 오르는 것(120회)은 자율신경의 어떤 문제가 있는것으로 평가할수있을까요.

6.기립성 빈맥의 일반적인 치료기간을 알려주세요. 계절성으로 주로 여름에 재발하게된다면 치료된게 아닌것이죠?생활습관이 훨씬개선되도 다음해 여름에만 재발하는 경향이 있다면 다른 심각한 원인을 뭐를고려해야할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

1. 심혈관계 조절부전은 자율신경계 중 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨질 때 발생할 수 있습니다. 교감신경이 과도하게 활성화되면 심박수와 혈압이 증가할 수 있고, 부교감신경이 과도하게 활성화되면 심박수와 혈압이 감소할 수 있습니다. 미주신경성 실신은 부교감신경의 과도한 활성화로 인해 발생할 수 있습니다. 교감신경이 과민한 증상과 미주신경성 실신을 모두 경험하셨다면, 자율신경계의 균형이 불안정할 가능성이 있습니다.

2. 자율신경계에 비가역적인 기능부전을 일으킬 수 있는 신경병이나 자가면역질환으로는 다발성 경화증, 길랑-바레 증후군, 루푸스, 쇼그렌 증후군, 당뇨병성 신경병증, 파킨슨병, 아밀로이드증, 라임병, 자가면역 자율신경병증, 만성 염증성 탈수초성 다발신경병증 등이 있습니다.

3. 부교감신경을 다스리는 방법으로는 규칙적인 심호흡 연습, 명상이나 요가, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 카페인 섭취 줄이기, 스트레스 관리, 따뜻한 목욕, 자연과의 접촉, 긍정적인 사고 유지 등이 있습니다.

4. 혈압을 잴 때 혈압계와 팔, 심장의 높이가 다르면 결과값이 달라질 수 있습니다. 팔이 심장보다 높으면 혈압이 낮게 측정될 수 있고, 팔이 심장보다 낮으면 혈압이 높게 측정될 수 있습니다. 일반적으로 10cm의 높이 차이는 약 7-8mmHg의 혈압 차이를 유발할 수 있습니다.

5. 따뜻한 욕조에 몸을 담글 때 심박수가 평균보다 훨씬 높게 오르는 것은 교감신경의 과도한 반응일 수 있으며, 이는 자율신경계의 조절 능력이 불안정하다는 신호일 수 있습니다.

6. 기립성 빈맥의 치료 기간은 개인에 따라 다르며, 몇 주에서 몇 달까지 걸릴 수 있습니다. 여름에 주로 재발한다면 치료가 완전히 이루어지지 않았을 가능성이 있으며, 계절적 요인이나 체온 조절 문제를 고려해야 합니다. 생활습관이 개선되어도 다음 해 여름에만 재발하는 경향이 있다면, 체온 조절 이상, 탈수, 전해질 불균형 등의 원인을 고려해 볼 수 있습니다.

자율신경계의 교감신경과 부교감신경 균형이 깨진 경우 심혈관계 조절부전은 어떻게 발생하나요?

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