신장기능 저하 시 돼지갈비 섭취 가능할까요?

박OO • 2025.12.15

당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 41프로고 크레아티닌이 1.81입니다. 가끔 식당에서 돼지 갈비먹어도 되는지요? 적당히 먹으려고 합니다. 좋은 답변을 부탁드립니다.

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    신장기능이 저하된 상태(41%, 크레아티닌 1.81)에서는 식이 관리가 매우 중요합니다. 돼지갈비의 경우 단백질과 지방 함량이 높고, 조리 과정에서 나트륨이 많이 첨가되는 경향이 있어 주의가 필요합니다.

    신장기능이 저하된 경우 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있으며, 고지방 음식은 고지혈증을 악화시킬 수 있습니다. 또한 갈비에 사용되는 양념에는 나트륨 함량이 높아 고혈압 관리에도 좋지 않을 수 있습니다.

    그렇다고 완전히 금지할 필요는 없습니다. 가끔 적당량을 드신다면 큰 문제는 없을 수 있으나, 다음 사항을 고려하시는 것이 좋습니다:

    1. 양념이 적게 된 갈비를 선택하거나 양념을 적게 해서 드세요.
    2. 지방이 많은 부위는 가능한 제거하고 드세요.
    3. 한 번에 많은 양보다는 소량으로 제한하세요.
    4. 채소 반찬을 충분히 곁들여 드세요.
    5. 식사 후 혈압, 혈당 등의 변화를 모니터링하세요.

    질문자님의 건강 상태를 고려할 때, 돼지갈비를 포함한 모든 식이 계획은 담당 의사나 영양사와 상담하여 개인 맞춤형으로 조정하는 것이 가장 안전합니다.

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