손가락 굳은살 제거 방법은?

Question

옛날부터 연필을 잘못 잡아서 그런지 손가락에 굳은살이 잡혀 있는데요. 이거 없애는 방법이 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

손가락에 생긴 굳은살을 제거하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

1. 보습: 굳은살이 있는 부위를 부드럽게 만들기 위해 보습제를 꾸준히 발라주세요. 특히 저녁에 보습제를 바른 후 면장갑을 끼고 자면 다음날 조금 부드러워져 있을 거에요.

2. 각질 제거제: 약국이나 화장품 매장에서 판매하는 각질 제거제를 사용하여 굳은살 부위의 각질을 부드럽게 제거할 수 있습니다. 각질연화제 등을 활용하여 조금씩 부드럽게 제거해나가는 방법을 추천드려요.

3. 각질 제거 도구: 따뜻한 물에 손을 담가 불린 후 각질 제거 도구를 사용하여 부드러워진 굳은살을 조심스럽게 제거하세요. 너무 세게 문지르면 피부가 손상될 수 있으니 주의해야 합니다.

4. 따뜻한 물에 손 담가기: 따뜻한 물에 손을 10~15분간 담그면 굳은살이 부드러워져 제거하기 쉬워집니다.

5. 전문가의 도움: 굳은살이 심하거나 집에서의 관리로 개선되지 않는 경우 피부과 전문의에게 도움을 요청하세요. 피부과에서 주기적으로 관리를 해주시는 것을 권장드려요.

굳은살이 생기지 않도록 연필을 올바르게 잡는 습관을 들이는 것도 중요합니다. 필요하다면 연필 그립이나 연필 홀더를 사용하여 손가락에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.

권병현 · Answer

굳은살은 지속적인 압박에 의해 생깁니다. 굳은 살에 가해지는 자극과 압력을 줄이고, 꾸준히 보습제 발라 주시면 조금씩 호전됩니다.

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