남성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.11

  자위 행위 자체가 발기력 약화나 성욕 감퇴의 직접적인 원인이 되는 것은 아니지만, 과도한 자위는 일시적으로 성적 피로감을 유발하거나 성적 자극에 대한 반응을 둔화시킬 수 있어요. 이는 일종의 '과잉 자극'으로 인해 발생하는 현상으로, 적절한 휴식을 취하면 대부분의 경우 회복될 수 있어요. 4일간의 휴식 후에 자위를 두 번 한 것이 발기력 약화나 성욕 감퇴를 유발했다면, 이는 일시적인 현상일 가능성이 큽니다. 성적인 휴식을 취하면 신체적, 정신적으로 회복되며 성욕이나 발기력도 정상으로 돌아올 수 있어요. 발기부전은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 단순히 자위 행위만으로 발기부전이 온다고 단정 지을 수는 없어요. 만약 발기부전이 지속되거나 성욕 감퇴가 오랜 기간 지속된다면, 전문의와 상담을 통해 심리적 요인, 생활 습관, 건강 상태 등을 종합적으로 평가받는 것이 좋겠어요. 휴식을 취하는 것 외에도, 균형 잡힌 식단, 꾸준한 운동, 스트레스(불안감)을 해소하는 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 성기능 유지 및 개선에 도움이 될 것으로 보여요.

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