죽만 먹다가 국수 먹어도 될까요?

김OO • 2025.03.21

3일동안 죽만 먹으라고 해서 현재 이틀동안 먹고있는데 속이 좀 괜찮은 것 같은데 잔치국수나 메밀막국수 등 먹어도 될까요? 죽만 먹으니 배가 너무 고프고 기운이 떨어져요...

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1개의 답변

  • 속이 괜찮아졌다고 느끼신다면, 부드러운 음식을 조금씩 드셔보는 것도 괜찮습니다. 복통이 좋아지셨다면 소량 밥을 드셔보셔도 될 것 같아요. 다만 죽부터 먼저 드셔보시고, 괜찮다면 잔치국수나 메밀막국수와 같은 부드러운 음식을 드시면 좋을 것 같아요. 갑자기 많은 양을 드시기보다는 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보시고, 문제가 없다면 점차 양을 늘려가는 것이 좋습니다. 국수류는 소화가 비교적 잘 되는 편이지만, 개인의 상태에 따라 다를 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 배가 고프고 기운이 떨어진다면 영양을 보충하는 것도 중요하니, 무리하지 않는 선에서 식사를 조절해보세요. 자극적이지 않고 건더기 없는 음식 위주로 섭취해 주시기를 안내드려요.

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