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  닥터나우 AI

  2025.01.23

  수영장에서 탐폰을 사용하실 때, 자주 교체해 주시는 것이 위생적으로 도움이 됩니다. 탐폰은 수영장 물이 질 내부로 들어가는 것을 어느 정도 방지할 수 있지만, 완전히 막아주지는 못합니다. 그러므로 수영 후에는 탐폰을 즉시 교체하고, 샤워를 통해 몸을 깨끗이 씻어주는 것이 중요합니다. 한 시간에 한 번씩 교체하는 것은 적절한 빈도로 보이며, 이는 질염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 수영장이나 온천과 같은 공공장소에서의 수영은 질염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 생리 기간 중에는 가급적 수영을 피하시는 것이 좋습니다. 만약 불편함이 지속되거나 증상이 나타나면 전문의와 상담하시는 것이 바람직합니다.

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