2주전 이석증 진단받았어요. 딱 이틀정도는 고개를 젖혔을때 어지럼증이 심했고, 지금까지는 멀쩡했는데요. 이상하게 자려고 눈 감으니 어지러운거 같아요. 뭔가 이상한 느낌이 들어서 눈뜨니까 멀쩡하더라구요?? 근데 눈만 감으면 다시 또 어지러운거 같아요. 이게 또 극심한 어지러움이 나타나기전 전조증상인지… 아님 그냥 기분탓인지… 눈 뜨면 멀쩡한데 오히려 눈을 감으니 어지러운거 같아요. 또 그 극심한 이석증의 어지러움이 나타날까봐 무서워서 눈감고 못자겠어요.. 어떡하죠? 그리고 혹시 이석증이면 낮은 베개 안좋나요?
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이석증으로 인한 어지러움을 경험하고 계시는 상황이 많이 불안하실 것 같습니다.
이석증은 내이(달팽이관)에 있는 이석이라는 작은 결정체가 제자리를 벗어나 반고리관으로 이동했을 때 발생합니다. 눈을 감으면 시각적 정보가 차단되어 뇌가 균형 유지를 위해 전정기관(내이)의 정보에 더 의존하게 됩니다. 이때 이석이 움직이면서 어지러움을 더 강하게 느낄 수 있습니다.
눈을 뜨고 있을 때는 시각적 정보가 균형 감각을 보완해주어 어지러움을 덜 느끼실 수 있습니다. 이것은 기분 탓이 아니라 실제로 발생할 수 있는 현상입니다.
낮은 베개 사용에 관해서는, 이석증이 있을 때는 머리를 30도 정도 높인 자세가 도움이 될 수 있습니다. 완전히 평평하게 눕는 것보다는 약간 높은 베개를 사용하는 것이 이석의 움직임을 줄여 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
증상이 지속되거나 불안하시다면 진단받으신 병원에 재방문하여 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 이석 정복술(Epley maneuver)과 같은 치료를 통해 증상 개선이 가능할 수 있습니다.
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이석증이 갑자기 고개를 돌리거나 일어날때 증상이 나타나잖아요 근데 저는 잔어지럼증? 그러니까 멀미 비슷한 잔어지럼증이 있는데 이런것도 이석증인가요? 이비인후과에서는 이석증이라길래요
잔어지럼증이 있길래 이석증 자가진단을 해봤습니다. 고개를 오른쪽으로 1분간 돌렸을때는 증상이 없다가 왼쪽으로 돌리는 순간 어지럼증이 심했어요 근데 눈 앞이 빙빙 도는 어지럼증은 아니었어요 이런것도 이석증일 가능성이 있나요?
속이 살짝 매스꺼운 잔어지럼증이있어요 1주일 전에 이석증 진단받고 약 복용을 할땐 괜찮았는데 약을 다 먹으니까 다시 잔어지럼증이 생겼어요 뱅뱅 돌아가는 어지럼증이 아니라 울렁거리는 어지럼증이 있는데 이것도 이석증 후유증인가요 치료 가능한가요