스트레스와 불규칙한 식습관이 생리에 영향을 미칠까요?

김OO • 2024.04.06

제가 요즘 귀찮아서 하루 한끼먹고 나머지는 다 간식으로 끼니를 떼우고 스트레스를 요즘 많이 받았는데 이거때문에 생리양이 확 줄을수도 있나요 ? 2일차인데 5일차 양이 나와요 그리고 원래는 안이랬는데 이번달엔 복숭아껍질색같은 묽은 연분홍 피가 나오다가 원래 생리혈이 나왔는데 제 몸에 문제가 있는건가요?

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    스트레스와 불규칙한 식습관은 생리 주기와 생리 양에 영향을 줄 수 있어요. 스트레스는 호르몬 균형에 영향을 미쳐 생리 주기를 불규칙하게 만들 수 있고, 식습관의 변화는 생리양이 줄거나 증가하는 등의 변화를 일으킬 수 있어요.

    생리 혈의 색깔과 질감에 변화가 있다면, 이는 호르몬 변화, 감염, 자궁 내막의 상태 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 연분홍색의 묽은 피가 나온 후 정상적인 생리혈이 나왔다면, 이는 경미한 호르몬 변화로 인한 것일 수도 있어요. 하지만 이러한 변화가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 의학적 평가가 필요할 수 있어요.

    만약 이러한 변화가 처음이거나 걱정이 된다면, 산부인과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋아요. 전문의는 필요한 경우 추가적인 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취할 수 있을 것이에요. 건강한 생활 습관을 유지하고 스트레스를 관리하는 것도 중요해요. 그러나 이런 증상이 2~3주 이상 지속된다면 가까운 산부인과에 내원하여 검사 받아보실 것을 권유드려요.

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