아토피 피부에 적합한 세안 및 보습 방법은?

아토피 피부가 심해서 수분크림을 많이 레이어링 해서 발랐더니 화이트헤드가 많이 생겼어요 그래서 클렌저팩을 썼더니 좁쌀여드름이 생기고 장벽이 많이 무너졌습니다 여태까지 천연 물비누로 세안했는데 세안하고 나면 얼굴이 부분부분 간지럽기도 하고 볼에서 턱이 빨갛고 뜨겁고 아팠어요 보습도 많이 하지만 건조한 부분이 보여서 바세린을 극소량 바르다보니 비플레인 녹두 약산성 클렌징폼을 썼는데 평소보다 아주 약간 더 빨갛고 간지러운 느낌이 났는데 금방 내려갔습니다 어떻게 해야 할까요