아토피 피부에 적합한 세안 및 보습 방법은?

나OO • 2025.07.22

아토피 피부가 심해서 수분크림을 많이 레이어링 해서 발랐더니 화이트헤드가 많이 생겼어요 그래서 클렌저팩을 썼더니 좁쌀여드름이 생기고 장벽이 많이 무너졌습니다 여태까지 천연 물비누로 세안했는데 세안하고 나면 얼굴이 부분부분 간지럽기도 하고 볼에서 턱이 빨갛고 뜨겁고 아팠어요 보습도 많이 하지만 건조한 부분이 보여서 바세린을 극소량 바르다보니 비플레인 녹두 약산성 클렌징폼을 썼는데 평소보다 아주 약간 더 빨갛고 간지러운 느낌이 났는데 금방 내려갔습니다 어떻게 해야 할까요

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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.09

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아토피 피부로 인해 세안과 보습에 어려움을 겪고 계신 상황이 정말 힘드실 것 같습니다.

    아토피 피부는 매우 민감하기 때문에 세안과 보습 방법이 중요합니다. 우선 세안에 관해서는 약산성 제품이 도움이 됩니다. 질문자님께서 사용하신 녹두 약산성 클렌징폼이 천연 물비누보다 피부에 덜 자극적일 수 있습니다. 다만 반응이 있으셨다면 더 순한 제품을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.

    세안 시에는 너무 뜨거운 물은 피부를 더 건조하게 만들 수 있으니 미지근한 물을 사용하시고, 세안 후에는 물기를 부드럽게 톡톡 두드려 제거한 다음 바로 보습제를 발라주는 것이 중요합니다.

    보습에 관해서는 여러 제품을 레이어링하는 것보다 자극이 적고 순한 보습제 한 가지를 충분히 사용하는 것이 좋습니다. 화이트헤드나 여드름이 생기는 것은 과도한 보습제 사용이나 피부에 맞지 않는 제품 때문일 수 있습니다. 바세린은 좋은 보습제이지만 모공을 막을 수 있어 여드름이 생기기 쉬운 부위에는 주의해서 사용하세요.

    클렌저팩과 같은 각질 제거 제품은 아토피 피부에 자극을 줄 수 있으니 사용을 자제하시는 것이 좋습니다. 피부 장벽이 약해진 상태에서는 최대한 자극을 줄이고 순한 제품으로 보습에 집중하세요.

    증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것을 권장합니다.

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