회 섭취 후 오한과 구토, 식중독일까요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.15

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  회 섭취 후 오한, 구토, 복통이 나타나셔서 많이 불편하실 것 같습니다.

  질문자님의 증상은 식중독이나 급성 위장염의 가능성이 높습니다. 회와 같은 날음식 섭취 후 발생한 증상이라면 식품 매개 감염이나 식중독을 의심해볼 수 있어요. 특히 오한과 구토, 복통이 동반되는 것은 바이러스성 위장염이나 세균성 식중독의 전형적인 증상입니다.

  현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

  1. 구토가 멈출 때까지는 음식 섭취를 자제하고, 구토 후 1-2시간 정도 지나면 미지근한 물이나 전해질 음료를 소량씩 자주 마셔 수분을 보충하세요.

  2. 몸을 따뜻하게 하고 충분한 휴식을 취하세요. 특히 배를 따뜻하게 하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  3. 증상이 호전되면 죽, 계란, 두부 등 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 소량씩 드시는 것이 좋습니다.

  4. 증상이 24시간 이상 지속되거나, 고열이 동반되거나, 구토가 계속되어 수분 섭취가 어렵다면 내과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 탈수와 전해질 불균형이 발생할 수 있기 때문입니다.

  빠른 회복을 바랍니다.

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