화농성 여드름을 줄이는 방법이 있나요?

Question

몸에 화농성 여드름이 많이납니다 ㅠㅠ

방법이 없을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

사진과 같은 피부 증상으로 인하여 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

사진을 보면 피부에 붉은 반점과 함께 작은 고름이 동반된 병변들이 다수 관찰되고 있어요. 이런 양상은 화농성 여드름과 모낭염이 혼재된 상태로 보이며, 주로 등, 가슴, 어깨, 허벅지 등 피지 분비가 많은 부위에서 자주 나타나요. 화농성 여드름과 모낭염 모두 피부의 모공 또는 모낭에 세균이 침투하거나 피지, 각질이 쌓여 염증이 생기는 것이 원인이에요.

먼저, 피부 청결을 유지하는 것이 가장 중요해요. 하루 2회 미지근한 물과 순한 바디클렌저로 샤워하고, 운동이나 땀을 많이 흘린 뒤에는 바로 씻어주는 것이 좋아요. 땀이나 피지가 모공을 막지 않도록 샤워 후에는 피부를 잘 말려주고, 수건이나 옷은 자주 세탁해 세균 번식을 막아야 해요. 또한, 꽉 끼는 옷이나 합성섬유보다는 통풍이 잘 되는 면 소재 옷을 입는 것이 도움이 될 수 있어요.

해당 증상의 치료를 위해서는 우선 약물 치료를 고려해 볼 수 있어요.
증상이 심하거나 넓게 퍼졌다면 피부과에서 독시사이클린, 미노사이클린, 에리스로마이신 등 경구 항생제를 처방받아 복용할 수 있으며, 항생제는 세균 증식을 억제하고 염증을 빠르게 가라앉혀줄 수 있어요.
또한, 피부과에서는 필요에 따라 레이저 치료나 PDT(광역동치료) 등 전문적인 시술을 고려해 볼 수 있어요.
시술 후에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고, 강한 햇빛 노출을 피하는 것이 중요해요.

생활습관도 매우 중요해요. 
우선 기름진 음식, 당분이 많은 음식은 줄이고, 신선한 채소와 단백질 위주의 식단을 유지하는 것이 좋을 것 같아요. 
또한, 스트레스 관리와 충분한 수면도 피부 건강에 큰 영향을 미칠 수 있어요.
그리고 손으로 여드름이나 염증 부위를 만지거나 짜지 않는 것이 중요해요. 
손으로 짜면 염증이 더 악화되거나 흉터, 색소침착이 남을 수 있기 때문이에요.

증상이 호전되지 않거나 반복된다면, 피부과 진료를 통해 상태를 확인해보신 후 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
만약 병원 방문이 어려운 상황이라면, 비대면 진료를 통해 피부과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요.

화농성 여드름을 줄이는 방법이 있나요?

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