입을 벌릴 때 왼쪽 턱끝 통증, 집에서 치료 가능한 방법이 있을까요?

김OO • 2024.03.01

안녕하세요. 입을벌릴때 왼쪽 턱끝에 통증이있어서 입을 벌리기 어려워요. 손가락 한개정도 들어갑니다. 오늘 병원휴무라 진료를 받기 어려운데 약을 처방받을수없나요? 아니면 약국에서 사먹을수 있는 약이나 치료방법 알려주세요

턱관절장애

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치의학 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.03.01
안녕하세요. 턱 통증으로 불편함을 겪고 계시군요. 병원 진료가 어려운 상황이라면 집에서 시도해볼 수 있는 몇 가지 방법을 안내해드리겠습니다. 하지만 이러한 조치들은 일시적인 완화를 위한 것이며, 가능한 빠른 시간 내에 치과 전문의의 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 1. 온찜질: 온찜질은 근육의 긴장을 완화시키고 혈액 순환을 촉진하여 통증을 줄일 수 있습니다. 따뜻한 수건이나 온찜질 팩을 턱 부위에 15-20분간 부드럽게 대어주세요. 2. 부드러운 식사: 턱에 부담을 주지 않는 부드러운 음식을 섭취하시고, 껌 씹기나 딱딱한 음식은 피해주세요. 3. 스트레스 관리: 스트레스가 턱 근육의 긴장을 증가시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 활동(명상, 깊은 호흡, 가벼운 산책 등)을 해보세요. 4. 턱 운동: 부드럽게 턱을 움직여주는 간단한 스트레칭이나 운동을 해보세요. 하지만 통증이 심하다면 강제로 턱을 움직이지 마시고, 전문가의 지도를 받으세요. 5. 약국에서 구할 수 있는 약: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)인 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 일반적인 진통제를 복용할 수 있습니다. 하지만 약물 복용 전에는 반드시 약물에 대한 알레르기 반응이나 복용 중인 다른 약물과의 상호작용을 고려해야 합니다. 6. 턱 관절 보호: 턱을 과도하게 사용하지 않도록 주의하고, 잠을 잘 때 턱을 꽉 다물지 않도록 하세요. 이러한 조치들로도 통증이 지속되거나 악화된다면, 병원이 문을 여는 대로 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 처방전 없이 약을 구매할 수 있는 진통제는 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하기 위해서는 전문가의 진단과 치료가 필요합니다.
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