산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.10

  생리통으로 인해 많이 고통스러우시겠어요. 생리통을 완화하기 위한 몇 가지 방법을 시도해 보실 수 있습니다:

  1. 복부를 따뜻하게 해주시면 생리통 완화에 도움이 됩니다. 따뜻한 찜질팩이나 온수병을 아픈 부위에 대면 혈액순환을 원활하게 하여 통증을 경감시킬 수 있어요.
  2. 일반의약품으로 생리통증이 잘 완화되지 않는다면 이부프로펜이나 나프록센 같은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용해 보실 수 있습니다. 약을 복용하기 전에는 사용 설명서를 잘 읽고, 필요하다면 의사와 상담하세요.
  3. 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것도 중요합니다.
  4. 가벼운 스트레칭이나 요가 같은 운동이 생리통 완화에 도움이 될 수 있습니다.
  5. 충분한 물을 마시는 것도 도움이 됩니다.

  그럼에도 불구하고 생리통이 심해서 일상생활에 지장이 있다면, 산부인과에 내원하셔서 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 자궁근종이나 자궁내막증과 같은 자궁 및 난소질환의 가능성도 배제할 수 없기 때문에 전문의와 상담을 통해 더 적절한 치료 방법을 찾을 수 있을 것입니다. 생리 중에도 진료가 가능하니 걱정하지 마시고 방문하시길 권유드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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