술을 마시면 왜 소변이 자주 마려울까요?

익명 • 2023.09.30

술 마시면 소변 자주 마려워요?

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.30

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 술은 이뇨 효과가 있기 때문에 술을 마시면 소변이 자주 마렵게 돼요. 가장 대표적인 이유로는 알코올이 '바소프레신' 이라고 부르는 호르몬의 분비를 억제하기 때문인데요. 이러한 호르몬은 원래 몸에 물을 재흡수하는 역할을 하는데, 소변양을 감소시키는 역할을 해요. 그런데 알코올이 이 호르몬을 줄이기 때문에 소변양이 늘어나게 돼요. 이렇게 알코올이 몸에 있는 수분의 양을 감소시키게 되고, 소변으로 배출되는 수분양을 증가시키기 때문에 많은 사람들이 술을 마신 다음 날 갈증을 느끼게 되는데요. 술을 마시고 있는 상황에도 우리는 약간의 탈수 상태에 빠져 체내에 수분이 부족한 상태라고 생각하시면 돼요. 따라서 술을 마실 때는 술과 함께 물을 지속적으로 마셔주셔야 탈수를 방지하는데 도움이 될 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿

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