처방약 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.06.08

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  두 영양제를 함께 섭취해도 되는지 문의주셨어요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  사진에서의 성분을 확인해 보았을 때, 엽산과 비타민B이 두 제품에 모두 포함되어 있어 중복 복용 시 하루 권장량을 초과할 수 있어요.
  엽산을 일반적으로 하루 상한 섭취량이 1,000㎍이기에 엽산 함량을 확인해 보시는 것이 좋겠어요.

  하지만 그 외 호로파 씨앗, 돌외잎, 석류 등은 기능이 겹치지 않기 때문에 부작용 가능성은 낮아요.
  비타민 C는 일반적으로 2,000mg 이하에서는 부작용이 거의 없어, 두 제품에서 합산하여도 이 기준을 넘지 않는다면 괜찮아요.

  따라서 엽산과 비타민 B군의 중복은 제품당 함량을 확인해서 상한 섭취량을 넘지 않도록 주의하여 복용해 주세요.
  혹은 약을 구입한 약국에 자세한 복약 상담 후 복용을 시작하실 것을 권해드려요.

  질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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