모낭염 빠른 호전을 위한 관리법은?

Question

모낭염 관리법은 뭐가있나요? 너무 심해져서 피부과에서 약 처방 받아왔는데 빠르게 호전되려면 그 이외에 관리를 어떻게 해줘야하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

모낭염으로 불편함을 겪고 계신 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 피부과에서 처방받은 약물 치료와 함께 다음과 같은 관리법을 병행하시면 빠른 호전에 도움이 될 수 있습니다:

1. 철저한 청결 유지: 해당 부위를 깨끗하게 유지하고, 특히 땀이나 기름기가 많은 경우 자주 씻어주세요.

2. 항균 비누 사용: 일반 비누보다 항균 성분이 함유된 비누로 부드럽게 세정하는 것이 좋습니다.

3. 따뜻한 압박: 하루에 몇 번씩 따뜻한 물수건으로 해당 부위를 압박해주면 염증 완화에 도움이 됩니다.

4. 피부 자극 최소화: 면도나 마찰을 피하고, 헐렁한 옷을 입어 피부 자극을 줄이세요.

5. 유분이 많은 로션 피하기: 유분이 함유된 로션은 모낭염을 악화시킬 수 있으니 사용을 자제하세요.

6. 긁지 않기: 농포가 있더라도 절대 긁거나 짜내지 마세요. 세균이 주변으로 퍼질 수 있습니다.

7. 두피 모낭염의 경우: 저녁에 머리를 감아 청결을 유지하고, 말릴 때는 뜨거운 바람을 피해 건조시키세요.

8. 덥고 습한 환경 피하기: 가능한 시원하고 건조한 환경을 유지하세요.

의사가 처방해준 약물을 꾸준히 사용하면서 위의 관리법을 함께 실천하시면 모낭염 증상이 더 빨리 호전될 수 있을 것입니다.

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