감기 빨리 나으려면 어떤 음식과 행동이 좋을까요?

익명 • 2023.10.21

감기 빨리 나으려면 어떻게 해야 하나요? 감기에 좋은 음식이나 행동같은거 많이 알려주세요

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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.21

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    감기에서 회복하기 위해서는 충분한 휴식과 물 많이 섭취하기, 스트레스 상황은 최대한 벗어나기, 외부의 급격한 온도 변화나 환경 변화는 피해주시는 것이 좋아요. 또한, 마늘, 요거트, 비타민c가 풍부한 과일(오렌지, 키위 등), 잎이 풍분한 채소 등을 드시면 좋아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿

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감기/몸살 관련 질문

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    저 감기 걸린 것 같은데 어떤 음식이랑 행동이 좋을지 최대한 많이 말해주세요 아직 병원은 안 가봤는데 기침하고 콧물나는게 전형적인 감기증상이라.. 코로나는 자가진단키드로 보니까 아니라고 하더라고요

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