걸을 때 왼발이 안쪽으로 쏠리는 원인은?

송OO • 2025.05.20

걸을때마다 왼쪽 발이 지면을 밟으면 약간 빌려서 가운데 쪽으로 걷는데 어떻게 해야하죠? 그렇다고 통증이 있는건 아니에요

재활의학과
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재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.20

    안녕하세요. 걸을 때 왼발이 안쪽으로 쏠리는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적으로 발의 구조적 문제, 근육 불균형, 신경학적 문제, 또는 잘못된 신발 착용 등이 원인이 될 수 있습니다. 통증이 없더라도 이러한 현상이 지속되면 장기적으로 관절이나 근육에 부담을 줄 수 있으므로 교정이 필요할 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해 가까운 병원에서 정형외과 전문의와 상담하여 발의 구조적 문제나 걸음걸이의 원인을 진단받는 것이 중요합니다. 필요하다면 맞춤형 발 교정기를 착용하거나 발과 다리 근육을 강화하는 운동을 통해 균형을 개선할 수 있습니다. 또한 발에 맞는 신발을 착용하여 걸음걸이를 안정적으로 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든지 문의해주세요!

    꼭 확인해주세요.

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