감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.07

  안녕하세요. 기관지확장증과 알레르기 천식으로 인해 불편함을 겪고 계신 것 같아 걱정이 많으실 것 같습니다. 기관지확장증은 기관지가 비정상적으로 확장되어 가래가 많이 생기고, 감염 위험이 높아질 수 있는 상태입니다. 가래가 많을 때는 다음과 같은 관리 방법을 고려해보세요:

  1. 가래 배출을 돕는 자세: 가래를 효과적으로 배출하기 위해 체위 배액법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 몸을 앞으로 숙이거나 옆으로 눕는 자세를 취하면 가래 배출이 더 쉬워질 수 있습니다.

  2. 수분 섭취: 충분한 물을 마시면 가래가 묽어져 배출이 더 쉬워질 수 있습니다. 하루 8잔 이상의 물을 섭취하는 것을 권장합니다.

  3. 가습기 사용: 실내 공기가 건조하면 가래가 더 끈적해질 수 있으므로 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지하세요.

  4. 약물 치료: 기관지확장증과 알레르기 천식 치료를 위해 처방받은 약물을 꾸준히 복용하세요. 특히 기관지 확장제나 점액 용해제를 사용하면 도움이 될 수 있습니다.

  5. 호흡기 재활: 전문적인 호흡기 재활 치료를 통해 가래 배출을 돕고 폐 기능을 개선할 수 있습니다. 병원에서 상담해보세요.

  6. 감염 예방: 기관지확장증은 감염에 취약하므로 손 씻기, 마스크 착용 등 감염 예방 수칙을 철저히 지키세요.

  가래가 지속적으로 많거나 색깔이 변하거나 냄새가 나는 경우, 이는 감염의 신호일 수 있으니 즉시 병원을 방문하여 추가 검사를 받으시길 권장합니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 말씀해주세요. 건강하시길 바랍니다!

  꼭 확인해주세요.

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