기침으로 잠을 설치고 있는데 목이 따갑고 아플 때 어떻게 진정시킬 수 있을까요?
계속 기침하고 침 삼킬 때마다 목이 따갑고 아파서 잠에 들지 못하는데 잠깐이라도 목 진정되게 하는 방법 없을까요..?
계속 기침하고 침 삼킬 때마다 목이 따갑고 아파서 잠에 들지 못하는데 잠깐이라도 목 진정되게 하는 방법 없을까요..?
기침으로 인해 잠을 못 이루고 계시다니 고생이 많으십니다. 목이 따갑고 아플 때 기침을 진정시키고 통증을 완화하기 위한 몇 가지 방법을 제안드릴 수 있습니다. 1. 미지근한 물을 많이 마시기: 충분한 수분 섭취는 목의 건조함을 방지하고 기침을 줄이는 데 도움이 됩니다. 2. 가습기 사용: 실내 공기가 건조하면 목이 더 아플 수 있으므로, 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 좋습니다. 3. 약물 복용: 현재 증상에 맞는 적절한 약을 처방 받아 복용하실 것을 권장해요. 단순 염증으로 인한 인후통이 있는 경우 진통제나 구강 함수제(목 안을 헹구어 내어 염증을 줄여주는 약제)가 도움이 될 수 있어요. 하지만 약을 복용하기 전에는 반드시 복용 지침을 확인하고, 필요하다면 의사의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 4. 충분한 휴식: 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 기침과 목 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 만약 발열, 호흡곤란, 가래에 피가 섞여 나오는 등의 증상이 있다면 즉시 의료 도움을 받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
처음에는 목이 먼저 엄청 따갑고 입안이 건조해지고 아팠어요 특히 무언가를 삼킬 때마다 목이 너무 따가워서 기침이 나요. 기침은 마른기침을 주로 하고 한 번씩 켈룩켈룩 하는 기침도 나옵니다 가래도 껴서 기침할 때마다 가래가 나와요 목이 너무 간지럽고 따가워서 잠을 잘 수가 없어요 약도 하루분량 다 먹었고 스트렙실도 5개나 먹었어요
요즘 임신일까봐 불안해서 그런지 잘때마다 꿈을 꾸고 깊게 못자는데 어떻게하면 다시 괜찮아질수있을까요?
지금 2주 가까이 기침과 코막힘이 지속되고 있어요. 처음에는 목아픔도 있었는데 지금은 목아픔은 없고요 자꾸 목이 간지러운 느낌이 들고 가래가 있는 느낌?!이 드니까 계속 기침이 나오고요.. 잘때도 계속 목이 간지러운 느낌이 나서 계속 기침하느라 잠을 설쳐요.. 기침할때 헛구역질도 나고 토할 것 같은 느낌이 들기도 해요