설사 후 장 쿡쿡거림, 약 복용이 필요할까요?

정OO • 2025.05.30

요즘 최근들어 장에 나쁜걸 3일연속 먹어서 어제 하루종일 똥을 안 싸다가 저녁에 설사(변 형태 있음) 하고 바로 쥐똥만하게 묽은변 쌌습니다. 그러고 3시간 뒤에 갑자기 물설사처럼 마려워서 갔는데 막상 싸보니 힘을 줘야만 나오고 변도 설사긴 한데 형태가 분명히 있는 상태였습니다. 설사인지 묽은변인지는 잘 모르겠어요. 그 뒤론 설사는 안 했는데 아픈지 14시간이 지난 지금까지 계속 쿡쿡 쑤시고 가스가 차요 이런 경우 과민성 약을 먹으면서 3일간 조심히 먹어야할까요? 아니면 그냥 3일정도 조심히 먹을까요? 제가 15일동안 과민성 약만 먹었던 경험이 있는데 그 때 장이 약에 의존해서 더 아팠던 경험이 있어요

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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요, 닥터나우입니다.

    현재 말씀하신 증상(설사, 장 쿡쿡거림, 가스참 등)은 최근 섭취한 음식과 관련된 일시적인 장 자극일 가능성이 높아 보입니다. 과민성 대장 증후군(IBS)과는 다소 다른 양상으로 보이지만, 과거에 과민성 약 복용 후 장이 더 민감해졌던 경험이 있으시다면 약물 복용은 신중히 고려하시는 것이 좋겠습니다.

    우선 아래의 방법을 추천드립니다:

    1. 식이 조절: 3일 정도는 자극적인 음식(기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알코올 등)을 피하시고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하세요. 예를 들어, 미음, 죽, 바나나, 감자 등이 도움이 될 수 있습니다.
    2. 수분 보충: 설사로 인해 체내 수분이 손실되었을 수 있으니 충분한 물을 섭취하세요. 전해질 보충이 필요하다면 이온음료나 ORS(경구용 수분 보충제)를 드시는 것도 좋습니다.
    3. 장 건강 관리: 유산균이 포함된 프로바이오틱스 제품을 섭취하면 장내 환경 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    약물 복용은 현재 상태로 보아 꼭 필요하지는 않을 것으로 보입니다. 하지만 증상이 3일 이상 지속되거나, 복통이 심해지거나, 혈변이 보이는 경우에는 반드시 병원을 방문하여 추가 검사를 받으시길 권장합니다.

    추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요. 빠른 회복을 기원합니다!

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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