남성질환 관련 질문입니다.

박OO • 2025.12.18

성기능개선

발기부전
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.18

    성기능 개선에 관심을 가지고 계신 질문자님의 고민에 답변드리겠습니다.

    성기능 저하는 발기부전, 조루, 성욕 감소 등 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 여러 원인에 의해 발생합니다.

    성기능 개선을 위한 방법은 다음과 같습니다:

    1. 생활 습관 개선

      • 규칙적인 유산소 및 근력 운동
      • 금연 및 과도한 음주 제한
      • 스트레스 관리

    2. 식이요법

      • 테스토스테론 분비를 돕는 녹황색 채소, 굴, 견과류
      • 마늘, 현미, 콩, 두부 등 섭취
      • 아르기닌, 마카, 옥타코사놀과 같은 영양제 고려

    3. 의학적 치료

      • 경구용 약제 (발기부전 치료제)
      • 요도내 주입법, 해면체 주사 요법
      • 남성호르몬 치료

    성기능 저하가 지속된다면 비뇨기과 전문의 상담을 통해 정확한 원인 파악과 개인에게 맞는 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 특히 심혈관계 질환, 당뇨병, 고혈압과 같은 기저질환이 있다면 이를 함께 관리하는 것이 성기능 개선에 도움이 됩니다.

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    꼭 확인해주세요.
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