생리통 때문에 일상 생활이 불가능합니다. 진통제를 복용해도 듣지 않아요. 생리 시작하고 이틀 째 가장 심합니다. 집에서 누워서 아무것도 못 하고 고통만 참아요. 업무에 지장을 받은 적이 많습니다. 마른 체형이고 평소 몸과 손발이 찬 편이에요. 물을 잘 마시지 않는 나쁜 버릇이 있어요. 이런 것들이 생리통을 악화시킨 걸까요? 이런 것을 개선하면 생리통이 나아지나요? 너무 고통스러운데 산부인과와 한의원에서 정밀 검진을 받아봐도 뚜렷한 원인을 들은 적이 없어요. 생리통 개선 방법을 모르겠어서 너무 무력합니다..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
생리통 완화를 위해 온찜질, 규칙적인 운동, 카페인 줄이기 등도 함께 해 보세요. 물을 잘 안마시고 손발이 찬 것과 생리통은 뚜렷한 연관성은 없으나 규칙적인 생활 리듬을 만드는 것은 도움이 될 것으로 보여요. 진통제 복용 후에도 개선이 없다면 산부인과에서 원인이 없다고 했지만 생리통 완화의 다른 방법 치료를 위해 진료를 다시 받아보심이 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
강아지/고양이 털 알레르기를 앓고있습니다. 현재 강아지 2마리를 키우고요. 시간이 지나면 낫겠거니 싶어서 방치했습니다만 초기의 코막힘, 콧물, 눈간지러움 증상에서 더 악화되어 기침시 목이 매우 간지럽기도 하고 피비린맛이 나며 종종 가슴을 꽉짜는듯한 느낌과 통증, 목인가 가슴인가에서 휘파람소리와 함께 공기가 새는 느낌이 듭니다. 더이상 방치할 수 없어 약국에서 코에 뿌리는 스프레이도 써봤고 병원에서 처방해준 스프레이도 써봤고 항 히스타민 약들을 수없이 먹었지만 거의 효과가 없습니다. 연관이 있는지는 모르겠지만 이도 갈고 불면증도 있습니다. 매일 스트레스 받으며 살고있는데 방법이 없을까요.
생리통 전후 증상 중 명치 바로 아랫배가 움직이기만하면 울렁거리면서 일상생활이 불가능한데 치료방법 없나요?
1. 생리 불순 일주일째(마지막 생리 시작일:3.10) 2. 그러나 관계시 콘돔 착용(콘돔 파열 무조건 확인,파열된 적 없음), 미착용시 반드시 질외 사정(질내 사정 가능성 x, 단 가임기 여부는 정확하지 않음) 3. 불규칙한 생활(평소 수면 패턴:12-1취침,8-9기상/ 최근 한달간 수면 패턴 4-5시취침,10-12기상)(약 한두달 간 규칙적으로 운동->최근 몇주간 운동을 쉬었음) 4. 그 외에는 생리 전 증상과 동일함 ex)얼굴 붓기, 감정기복 심화, 유방통,하복부 압박감(최근들어 조금씩 있기 시작),골반 불편감, 기처 체온 증가 등등
