체해서 토하고 추울 때 대처법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.15

  more_vert

  체해서 토하고 몸이 추운 상황이 많이 힘드실 것 같네요.

  우선 구토 후에는 탈수 증상이 나타날 수 있으니 수분 보충이 중요합니다. 물을 한 번에 많이 마시기보다는 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 스포츠 음료나 전해질 보충 음료도 도움이 될 수 있어요.

  몸이 후들후들 추운 것은 오한 증상인데, 이때는 몸을 따뜻하게 유지해 주는 것이 좋습니다. 따뜻한 옷을 입거나 얇은 이불을 덮어 체온을 유지하세요. 따뜻한 물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.

  식사는 기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 조금씩 드시는 것이 좋습니다.

  증상이 계속되거나 심해진다면 내과나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  thumb_up

  도움이 됐어요0

  thumb_down

  아쉬워요0

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

---