자는 도중 종아리가 아파서 깼는데, 갑자기 아픈 이유는 무엇일까요?

Question

자는 도중 종아리가 아파서 깼습니다.
종아리가 욱신욱신 아픕니다.
오늘 운동을 한 적도 없는데 갑자기 종아리가 아픕니다.
이런 적이 처음인데 왜 그런 걸 까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

이러한 경우 특정 질환을 의미하는 것보다 평소 생활 습관이나 자세에 의해서 통증이 유발되는 경우가 많아요. 
또한, 장시간 잘못된 자세로 오래 서있을 경우 경추(목) 부터 이어지는 허리-종아리-발목 까지 시간이 경과할 수록 통증이 악화되고 이로 인해 질환으로 이어질 수 있는데요.  통증이 심하다면 소염진통제 등의 복용을 해볼 수는 있겠지만, 통증이 경미한 정도라면 우선적으로 운동과 스트레칭, 체형 교정 등이 우선시 되어야 할 것으로 보여요. 
따라서 지속적으로 하지 통증 다리 저림과 같은 감각 이상이 생긴다고 하면 오래 앉아 있는 습관, 바르지 못한 자세, 운동 부족으로 척주 주변 근육과 인대가 약해져 허리 디스크가 밀려나 신경압박해 해당 증상이 유발될 수 있으니 호전되지 않을 경우 정형외과, 통증의학과 등의 진료를 받아보실 것을 권장해요.

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