남성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.28
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [남성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 러닝머신을 이용한 규칙적인 유산소 운동은 발기 강직도 향상에 도움이 될 수 있습니다. 실내에서 6킬로미터로 러닝머신을 뛰었다 걸었다 반복하며 30분간 땀을 내는 것은 혈액순환에 도움이 될 것이고, 혈액순환이 개선될 경우 발기 강직도가 좋아질 수 있을 것 같아요. 또한, 런닝머신의 빠른 걸음 걷기도 유산소 운동으로 혈액순환이 도움이 되어 발기 강직도 향상에 도움이 될 수 있어요.

  하지만 발기 강직도 문제는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 운동 외에도 건강한 식습관, 충분한 수면, 스트레스 관리, 금연 및 절주와 같은 생활 습관의 개선도 중요합니다. 만약 발기 강직도 문제가 지속된다면 전문의와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0