윗배와 명치 통증, 소화불량 원인은?

오OO • 2025.06.26

안녕하세요 고2 학생입니다 한동안 소화불량 증상이 나타났다가 좋아 졌다가 반복했습니다. 밥을 조금만 먹어도 배부르고 저녁늦게 안먹고 자도 배가 꾸르륵 거리고 차가워지고 아침에 일어나면 명치가 답답해요. 오늘도 아침에 일어나서 명치가 답답하고 소화가 안되고 배가 아프더라구요. 지금도 윗배도 좀 아프고 명치가 답답하고 오른쪽 허리가 아파요 식사후에 아프고 밤에도 아프다가도 아침이 되면 괞찬은데 먹으면 아파요. 웃거나 그러면 더 아파요 지금 점심을 안 먹었는데 아파요

복통복부팽만변비소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    윗배와 명치 통증, 소화가 잘 안 되는 증상이 반복되어 많이 불편하실 것 같네요.

    말씀하신 증상들은 소화불량과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 소화불량은 식사 후 윗배가 부풀고 답답함을 느끼거나, 조금만 먹어도 배부름을 느끼는 등의 증상이 나타날 수 있어요. 또한 배가 꾸르륵거리고 통증이 있는 것도 소화 기능이 원활하지 않을 때 나타날 수 있는 증상입니다.

    이런 소화불량의 원인으로는 스트레스, 불규칙한 식습관, 빠르게 식사하는 습관, 위염이나 기능성 소화불량 등이 있을 수 있습니다. 특히 고등학생이라면 학업 스트레스나 불규칙한 생활 패턴이 소화 기능에 영향을 줄 수 있어요.

    증상 완화를 위해서는:

    • 소량씩 자주 먹는 식습관
    • 천천히 꼭꼭 씹어 먹기
    • 자극적이거나 기름진 음식 피하기
    • 충분한 수분 섭취
    • 규칙적인 생활과 적절한 스트레스 관리

    하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 내과나 소화기내과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 식사와 관계없이 통증이 있거나, 웃을 때 통증이 심해지는 등의 증상은 단순 소화불량 외에 다른 원인이 있을 수도 있으니 전문의의 진찰을 받아보시길 권장합니다.

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