스트레스로 생리 지연이 올 수 있나요?

안OO • 2025.05.08

남친과 헤어지고 붙잡고 재결합하고 싸우고 그랬어요 계속 신경쓰기도 했는데 결국은 잘풀렸거든요 근데 몇 주동안 그러면서 엄청 울고 화도 정말 많이 났으면 스트레스 받을 수 있나요? 4월 18일이 생리예정일이었는데 생리를 안해요. 성관계 13일 후였던 어제 임테기는 비임신이었는데.. 스트레스로 인한 지연일까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.08

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 스트레스는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 심한 스트레스는 호르몬 균형을 변화시켜 생리가 지연되거나 불규칙해질 수 있습니다. 질문자님께서 말씀하신 상황처럼 감정적으로 힘든 시간을 보내셨다면 스트레스로 인해 생리가 지연될 가능성이 있습니다.

    또한, 성관계 후 임신 여부를 확인하기 위해 임신 테스트를 하셨다고 하셨는데, 생리 예정일이 지나고 나서 첫 소변으로 테스트를 하는 것이 가장 정확합니다. 어제 테스트 결과가 비임신으로 나왔다면 임신 가능성은 낮아 보이지만, 생리가 계속 지연된다면 며칠 후 다시 첫 소변으로 테스트를 해보는 것이 좋습니다.

    현재 생리가 지연되고 있는 상황이 걱정되신다면 가까운 산부인과에 내원하여 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 스트레스 관리도 중요하니, 마음을 안정시키고 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 것입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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