피부과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.07.01

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  야즈 같은 피임약이 땀을 아주 많이 나게 만드는 경우는 흔하진 않지만, 사람에 따라 호르몬 변화에 민감하게 반응하면서 땀이 늘어나는 경우도 있을 수 있어요.
  특히 여름철에는 원래 땀이 많은 분이라면 더 심하게 느껴질 수 있고요.
  만약 야즈 복용 전에는 괜찮았는데 복용하고 나서 갑자기 땀이 많아졌다면, 일시적인 반응일 수도 있지만 갑상선 기능 문제처럼 다른 원인이 있을 수도 있으니 너무 오래 지속되면 병원에서 피검사를 받아보는 것도 좋겠어요.

  땀을 줄이는 방법은 몇 가지가 있는데요.
  우선은 얇고 통풍 잘 되는 옷을 입고, 매운 음식이나 카페인 같은 땀이 더 나게 하는 음식은 피하는 게 좋아요.
  또 요즘은 겨드랑이나 얼굴, 손 전용 땀 억제제가 나오는데 이런 제품을 써보는 것도 도움이 되죠.
  일반적으로 약국이나 온라인에서 살 수 있고, 밤에 땀나는 부위에 바르고 자면 효과가 좋아요.

  그리고 약으로 땀을 줄이는 방법도 있긴 한데, 이건 꼭 의사 처방이 필요합니다.
  이런 약을 먹으면서 운동해도 되긴 하는데, 조심해야 해요.
  왜냐하면 땀을 억제하다 보면 운동할 때 체온이 너무 올라가는데 땀이 안 나서 열이 식지 않을 수 있거든요.
  그래서 너무 격하게 운동하기보다는 실내에서 가볍게 하시고, 물 자주 마시면서 체온 조절 잘 해주는 게 중요해요.

  한여름에 땀 많이 나는 건 참 불편한 일이지만, 너무 걱정 마시고 몸 상태 잘 살펴가면서 조절해보면 분명 괜찮아질 거예요.

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