젖몸살 증상과 젖 말리는 약 복용 시 변화는?

Question

제왕절개로 출산한 후 이틀 뒤까지는 젖이 많이 나오지 않았는데 자가마사지를 틈틈이 좀 해서 그런지 3일뒤부터 갑자기 젖이 많이 차고 가슴이 땡땡하게 뭉치면서 열감이 느껴지기 시작했습니다.  
1. 젖몸살인가요?
2. 만약 젖몸살이라면 집에서 산후조리 중인데 유축기를 따로 구해서 유축을 해야만 풀리나요? 전문 마시지도 따로 받아야만 하나요? 연휴라서 마사지샵도 다 쉬는데 집에서 풀 수 있는 방법은 없나요? 제왕절개 후 며칠 뒤부터 마사지를 받을 수 있나요?
3. 유축기 쓰면 유선이 계속 발달해서 계속 이런 일이 반복된다던데 완전 모유수유 계속 할거 아니면 젖을 말려야 한다던데 맞나요? 유축기 써도 젖이 아기에게 포만감 줄 정도로 나올지도 모르겠는데 젖 말리는 약을 먹는게 나을까요?
4. 젖 말리는 약을 먹으면 유방에 어떤 변화가 생기나요? 유방이 저절로 말랑해지고 작아지나요?
5. 젖 말리는 약을 쓰면 평생 유지되나요?
6. 젖 말리는 약을 먹어도 제 건강에 괜찮나요?

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

질문자님의 출산 후 젖몸살 증상으로 불편함을 겪고 계시는 것 같습니다.

1. 가슴이 땡땡하게 뭉치고 열감이 느껴지는 증상은 젖몸살의 전형적인 증상입니다. 모유가 유방에 과도하게 축적되면서 나타나는 현상입니다.

2. 젖몸살 해결을 위해 반드시 전문 마사지를 받을 필요는 없습니다. 집에서도 따뜻한 물수건을 유방에 대고 부드럽게 마사지하면 혈액 순환을 촉진하고 유방의 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 제왕절개 후에는 보통 1-2주 정도 지난 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 유축기는 젖몸살 완화에 도움이 될 수 있지만, 모유수유를 지속할 계획이 없다면 오히려 모유 생산을 자극할 수 있습니다.

3. 유축기를 사용하면 모유 생산을 자극하여 유선이 계속 발달할 수 있습니다. 완전 모유수유를 계획하지 않으신다면, 유축을 최소화하는 것이 좋습니다.

4-6. 젖 말리는 약(수유억제제)에 관한 질문은 약물의 종류와 개인의 상태에 따라 다를 수 있어 의사와 상담이 필요합니다. 일반적으로 이러한 약물은 프로락틴 호르몬 생성을 억제하여 모유 생산을 줄이는 방식으로 작용합니다. 약물 복용 시 유방의 변화, 효과 지속성, 안전성에 대해서는 산부인과 의사와 상담하시는 것이 가장 정확한 정보를 얻을 수 있는 방법입니다.

현재 젖몸살 증상 완화를 위해서는 타이트한 옷은 피하고 편안한 옷을 입으시고, 필요하다면 타이레놀과 같은 진통제를 복용하실 수 있습니다. 증상이 심하거나 고열, 오한이 동반된다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

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