방귀 참은 후 소화 문제, 해결 방법은?

Question

작년 5월 쯤에 방귀를 한번 참은 이후로 소화가 너무 안됩니다. 그 전에도 과민성대장증후근이 있었기는 했는데요 먹는 내용보다는 배가 차가워질때 설사가 나오는게 전부였습니다. 근데 그 날 이후로 갑자기 기존의 과민성 증상은 거진 사라지고 극심한 변비와 함께 물을 제외하곤 다른 음식물을 먹기만 하면 배에 가스가 너무 찹니다. 거기에 더해 그 가스가 배출도 잘 안되면서 배가 너무 아프고 힘들었습니다. 밥 먹고 최대한 가스를 빼려고 화장실을 가면 설사와 비슷한 상태의 대변을 보았고 후에 뒤늦게 내과에 가서 약을 타먹어도 크게 호전되지는 않았습니다. 현재는 식전에 사과식초를 희석하여 마시거나 밤에 프룬을 챙겨 먹어 약간의 상태호전이 있기는 합니다만 이제는 방귀와 더불어 트림도 자주 나옵니다. 인터넷에 비슷한 증상을 찾아보아도 과민성대장증후근이나 다른 낯선 병명밖에는 결과가 정확하게 나오지않아 답답합니다. 도와주세요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

작년 5월쯤에 방귀를 한번 참은 이후로 소화 문제가 심해졌다는 말씀을 하셨는데, 기존의 과민성대장증후군 증상과는 조금 다른 양상으로 나타나는 것 같아요. 
과민성대장증후군은 원래 배가 차가울 때 설사가 나는 증상이 있었는데, 지금은 극심한 변비와 가스, 배가 아프고 힘든 증상이 생긴 거죠. 
사실 이런 변화가 생길 때는 여러 가지 원인일 수 있어요.

과민성대장증후군은 증상이 시간이 지나면서 바뀔 수도 있거든요. 
예를 들어, 변비형 IBS나 가스가 많이 차는 증상, 과도한 트림 등이 나타날 수 있어요. 
방귀를 참은 이후로 증상이 달라졌다는 걸 보면 과민성대장증후군이 조금 바뀐 형태일 수도 있겠죠.

또 배에 가스가 차고 배출이 어려워지고 트림도 자주 나는 증상은 위장관의 기능에 문제가 생길 때 나타날 수 있어요. 
위에서 가스가 차거나 소화가 잘 안 되면 그런 증상이 나올 수 있죠. 
특히 식이섬유나 수분이 부족하거나 스트레스가 쌓여도 소화 문제가 심해질 수 있어요.

장내 세균 불균형도 한 원인일 수 있어요. 
장내에 유익한 세균이 부족하고, 유해한 세균이 많아지면 가스가 차고 소화가 안 되는 문제가 생길 수 있습니다.

그리고 과민성대장증후군 외에도 다른 소화기 질환이 있을 수 있어서, 정확한 원인을 찾기 위해 검사를 받아보는 게 좋습니다. 
변비와 설사를 번갈아 겪고 있다고 했으니까 대장내시경이나 소화기 관련 검사를 받는 것도 고려해 볼 수 있어요.

사과식초나 프룬을 먹으면서 약간 좋아지긴 했지만, 여전히 증상이 계속되니까 소화기 내과 전문의를 찾아가서 정확한 진단을 받아보는 게 좋을 것 같아요. 
원인에 맞는 치료를 받는 게 가장 좋은 방법이에요.

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