자위가 기분 좋은 이유는 무엇인가요?
김OO • 2025.08.10
자위는 왜 기분 좋아질까요..
허리통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.17
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
자위가 기분 좋게 느껴지는 것은 생리학적으로 자연스러운 현상입니다. 자위 중에는 뇌에서 도파민, 옥시토신, 엔도르핀과 같은 쾌락과 관련된 신경전달물질이 분비됩니다. 특히 도파민은 '보상 체계'를 활성화시켜 기분 좋은 감정을 느끼게 하고, 엔도르핀은 자연적인 진통 효과와 행복감을 줍니다.
또한 성적 자극으로 인해 혈류가 증가하고 신경 말단이 자극되면서 쾌감이 발생합니다. 오르가즘에 도달하면 이러한 쾌감이 절정에 이르게 되며, 이후에는 릴랙스 효과를 주는 호르몬이 분비되어 편안함을 느끼게 됩니다.
자위는 스트레스 해소, 수면 개선, 기분 전환 등의 효과도 있어 심리적으로도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이는 자연스러운 신체 활동으로, 대부분의 사람들에게 건강에 해롭지 않습니다.
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